Harrasteryhmien kevätkausi alkaa 31.8. Ilmoittautuminen ryhmiin tapahtuu Hoikan kautta.
Aikuisten ryhmiin voivat ilmoittautua kaikki 16 vuotta vuonna 2026 täyttävät (2010 ja aiemmin syntyneet). Harrasteryhmissä voi käydä kokeilemassa maksutta.
Aikuisten telinevoimistelu
Ma 20-21.15 Sinilähde-talo
Kausimaksu: 90 € + 20 € syksyn 2026 ja kevään 2027 jäsenmaksu
Aikuisten telinejumpassa pääset kehittämään kehonhallintaa, liikkuvuutta, peruskuntoa ja lihasvoimaa. Tunneilla hyödynnetään motoriikkatilan telineitä (mm. volttimonttu, trampoliini, lattiapuomi, erilaiset patjat) ja harjoitellaan erilaisia liikkeitä kuten käsilläseisonta, kuperkeikat ja kärrynpyörät. Jokaiseen harjoitukseen kuuluu alkuverryttely, harjoittelu telineillä, sekä loppuvenyttelyt. Aikaisempaa telinevoimistelu/voimistelu-taustaa ei tarvitse olla, vaan jokainen voi harjoitella oman tasonsa mukaan.
Ohjaaja: Kai Kinnunen
Aikuisten voimistelu
Ti 18.45-20.15 Sinilähde-talo
Kausimaksu: 100 € + 20 € syksyn 2026 ja kevään 2027 jäsenmaksu
Aikuisten voimistelussa pääset tutustumaan joukkuevoimisteluun ja tanssilliseen voimisteluun sekä kehittämään kuntoa ja keskivartalon hallintaa. Ryhmä harjoittelee voimistelun perustaitoja, kuten vartaloliikkeitä, hyppyjä, tasapainoja, askelluksia ja liikkuvuutta.
Harjoituksiin sisältyy alkulämmittely, loppuvenyttelyt sekä voimisteluliikkeiden ja esiintymisohjelman koreografian harjoittelu. Ryhmään voi ilmoittautua ilman aiempaa voimistelutaustaa, sillä jokainen harjoittelee oman tasonsa mukaisesti.
Kauden päätteeksi ryhmän jäsenet voivat halutessaan esiintyä seuran näytöksessä.
Ohjaaja: Varpu Saine